eyJhbGciOiJSUzI1NiIsImtpZCI6IkRBQUZBMjA3MTlEODZGQURBMDIyMUNCMzA4NTc5QTZEMDBCMEI1RTdSUzI1NiIsInR5cCI6ImF0K2p3dCIsIng1dCI6IjJxLWlCeG5ZYjYyZ0loeXpDRmVhYlFDd3RlYyJ9.eyJuYmYiOjE2Njk1MTE3MTksImV4cCI6MTY2OTUxNTMxOSwiaXNzIjoiaHR0cHM6Ly9wYXJ0bmVyLWxvZ2luLm1vanBvcy5wbCIsImF1ZCI6WyJ3d3dhcGlfZ3Jvc3playIsImh0dHBzOi8vcGFydG5lci1sb2dpbi5tb2pwb3MucGwvcmVzb3VyY2VzIl0sImNsaWVudF9pZCI6Ind3d2FwaV9ncm9zemVrX2NsaWVudCIsImp0aSI6IkQyRTk4OTRGMDFFMzY0QjA0NjBCMzVENjNGNTUxM0E0IiwiaWF0IjoxNjY5NTExNzE5LCJzY29wZSI6WyJ3d3dfYXBpLmZ1bGxfYWNjZXNzIiwid3d3YXBpX2dyb3N6ZWsuZnVsbF9hY2Nlc3MiXX0.rTS0bCdyKnEKkTJ28weYLtaHT6fGESbA1O_0da-Jlm7DiEue5qVqkHLRtOCDWswc18Mkbv1icvAegPCtImaiE78LyiaFp2NgMRwSBOyH41_o6_rwuntiepwmWB71GYNjHI10yseEG-ZCM2YnuzhGO1yabTNQuO_Oon8Xhfj8_CNqRl-ohakofJMtxk3au37-Y2lXGoWuQqeMfwfoNvZ2SKAm78zQqmYfo7_ofPYG6UF7lPRpTKwx8hm66s5mLrIuPXybVQKRY2sDGgSJfA-uh_vSuMgbkQh3JQrw7h2pVoPPKV0_h0xnpeW1WA1ajW84e_b1zUNAliGD2VRDnfuFjQ

Przepisy

09.11.2021

Kotlety z wytłoczyn warzywnych

Ilość porcji: 5 sztuk
Czas przygotowania: 15 min
Stopień trudności wykonania: łatwe

Składniki:
  • 2 szklanki warzywnych wytłoczyn
  • 1 jajko
  • 3 łyżki mąki
  • 2 łyżki bułki tartej + do obtoczenia kotletów
  • 1 łyżkę oliwy z oliwek
  • sól
  • pieprz
  • zioła prowansalskie
  • olej do smażenia
  • sos jogurtowo czosnkowy do podania
  • sałata do podania
  • szczypiorek do posypania
Przygotowanie:
  1. Wymieszaj ze sobą warzywne wytłoczyny, jajko, mąkę, bułkę tartą, oliwę, sól, pieprz i zioła prowansalskie.
  2. Z powstałej masy uformuj kotleciki, obtocz je w bułce tartej i smaż z obu stron na złoty kolor.
  3. Podawaj na sałacie z sosem jogurtowo-czosnkowym i szczypiorkiem.

Smacznego!

Zapisz się na nasz newsletter!

Wtedy na pewno nie ominą Cię najświeższe Groszkowe promocje i akcje konsumenckie.

Uzupełnienie danych oznaczonych jako opcjonalne stanowi zgodę na przetwarzanie danych przez Groszek sp. z o.o. Zgodę można wycofać w każdym czasie np. poprzez wysłanie wiadomości ze stosowną prośbą na adres e-mail iod_groszek@eurocash.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Groszek Sp. z o.o. z siedzibą w Komornikach, ul. Wiśniowa 11. Pani/Pana dane osobowe będą przetwarzane w celu świadczenia usługi wysyłki newslettera, oraz w celach analitycznych i statystycznych. Więcej informacji na temat przetwarzania danych osobowych, w tym o przysługujących Ci prawach, znajduje się w naszej Polityce Prywatności.